Сыроедческий десерт из груши

17.02.2018 Сыроедческие десерты, Сыроедческие рецепты

grusha
Десерт ´´Грушевые крошки´´

Этот сыроедческий десерт из груши, как раз полезен тем людям, которым нельзя употреблять сахар в своем рационе, либо тем, кто придерживается строгой диете. Есть ряд вирусных заболеваний, при которых категорически нельзя употреблять сахар иначе он может просто спровоцировать рецидив болезни. Именно сыроедческая кухня очень подходит для таких людей. Сырым продуктом невозможно навредить человеку. Десерт из груши отлично подойдет для всех любителей сладкого наркотика.

 

Ингредиенты для десерта из Груши

Груши — 2 штуки, нарезанные горизонтально

Для начинки:

Сырой миндаль — пол стакана
Грецкие орехи-пол стакана
Финики — 4 штуки
Кокосовое масло — 2 ст.л.
Экстракт ванили — 1/4 чайной ложки
Щепотка морской соли

Способ приготовления

Все ингредиенты для начинки хорошо взблендерить или можно пропустить через мясорубку. Порезать грушу горизонтально и между кусочков добавить начинку.
Все очень просто, главное вкусно, полезно и безопасно для вашего здоровья.
Отказ от сахара — это еще не приговор. Всегда можно найти замену, безопасную для своего здоровья!

ИНФОРМАЦИЯ О ПИТАНИИ

РАЗМЕР ПОРЦИИ: 1 груша
КАЛОРИЙ: 525
ЖИРЫ: 42г
УГЛЕВОДЫ: 40г
САХАР: 21г
НАТРИЙ: 120мл
ВОЛОКНО: 12г
БЕЛОК: 13г

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Добавить комментарий

Данные не разглашаются

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial

Понравился блог? Поделись этой информацией со своими друзьями :)